Kurvanews.com, JAKARTA ā Perjalanan karier penyerang Dewa United FC Women, Zahra Muzdalifah, di Indonesia Women’s League (IWL) 2026/27 penuh dengan tantangan dan perjuangan. Mulai dari menembus dominasi sepak bola pria sejak usia dini hingga melewati masa pemulihan cedera parah yang membuatnya harus menepi lebih dari delapan bulan.
Pemain yang akrab disapa Zeke tersebut mengawali perjalanan sepak bolanya sejak usia tujuh tahun atas dorongan sang ayah. Kala itu, minimnya sekolah sepak bola (SSB) khusus putri membuat Zahra harus berlatih bersama anak laki-laki di Patriot Merah Putih dan ASIOP Apacinti untuk mengasah kemampuan serta meningkatkan kualitas permainannya.
Berkarier di Luar Negeri hingga Trial PSG
Kerja keras Zahra membawanya menapaki karier sepak bola hingga ke luar negeri, termasuk Inggris dan Jepang. Ia bahkan sempat mendapatkan kesempatan menjalani trial bersama klub raksasa Prancis, Paris Saint-Germain (PSG).
Sayangnya, kesempatan tersebut harus batal akibat restriksi pandemi COVID-19 yang membatasi berbagai aktivitas olahraga internasional.
Di level tim nasional, Zahra juga menjadi bagian penting dalam perjalanan bersejarah Timnas Putri Indonesia yang berhasil lolos ke Piala Asia setelah penantian selama 33 tahun.
Pada babak kualifikasi tersebut, Zahra tampil impresif dan berhasil meraih penghargaan Best Player atau pemain terbaik, sebuah pencapaian yang semakin mengukuhkan kualitasnya sebagai salah satu pemain sepak bola putri Indonesia.
Cedera Parah Jadi Ujian Mental
Di balik berbagai pencapaian tersebut, Zahra juga pernah menghadapi masa paling sulit dalam kariernya. Ia mengalami masalah anatomis berupa tulang berlebih di area kaki yang menjepit otot betis ketika menjalani latihan dengan intensitas tinggi.
Kondisi tersebut membuatnya harus menjalani operasi. Namun, proses pemulihan tidak berjalan sesuai harapan karena mengalami komplikasi berupa infeksi yang menjalar ke jaringan tendon.
Akibatnya, Zahra harus menjalani masa pemulihan dan menepi dari lapangan selama lebih dari delapan bulan.
“Masalah awalnya karena ada tulang berlebih yang menjepit otot betis setiap latihan intensitas tinggi. Setelah operasi, pemulihannya tidak sesuai ekspektasi karena ada infeksi ke tendon. Akhirnya harus hiatus delapan bulan lebih. Itu fase yang sangat menguji mental karena jadwal Timnas dan agenda kompetisi saat itu sedang padat,” ujar Zahra.
Kembali ke Lapangan, Mental Jadi Kunci
Kini, setelah berhasil melewati masa sulit tersebut, Zahra kembali merumput dan memperkuat Dewa United FC Women di kompetisi IWL 2026/27.
Pengalaman panjang yang dilaluinya menjadi pelajaran berharga tentang pentingnya kekuatan mental, disiplin, serta komitmen dalam menjalani profesi sebagai atlet.
Zahra juga menyoroti pentingnya latihan beban sejak usia dini bagi pesepak bola putri. Menurutnya, latihan fisik yang tepat dapat membantu meningkatkan kekuatan tubuh sekaligus meminimalkan risiko cedera.
Ia menegaskan bahwa mental merupakan salah satu faktor utama yang menentukan keberhasilan seorang pemain, terutama ketika menghadapi situasi sulit dalam perjalanan karier.
“Mental itu nomor satu. Mau sehebat apa pun teknik yang dimiliki, tidak akan keluar kalau mentalnya jatuh. Bagi siapa pun yang sedang berjuang, jangan pernah menyerah. Berikan komitmen 100 persen karena tidak ada yang mustahil,” pungkasnya.
Komentar