Kurvanews.com-Kulit cerah dan sehat menjadi dambaan banyak orang, termasuk untuk area lutut dan siku. Namun, area ini sering menjadi gelap dan kusam sehingga membuat seseorang kurang percaya diri.
Berbagai faktor seperti gesekan, paparan sinar matahari, dan kondisi kulit kering dapat menyebabkan perubahan warna pada area tersebut. Karena itu, penting mengetahui cara memutihkan lutut dan siku dengan tepat dan efektif.
Penyebab Lutut dan Siku Gelap
Sebelum membahas cara memutihkannya, ada baiknya memahami penyebab kulit pada area tersebut menjadi gelap.
Area lutut dan siku sering mengalami gesekan saat beraktivitas sehari-hari, seperti berjalan, duduk, atau berdiri. Gesekan ini dapat menyebabkan kulit mengalami iritasi dan menghitam.
Paparan sinar matahari langsung juga dapat merangsang produksi melanin dalam kulit. Produksi melanin berlebih membuat kulit menjadi gelap.
Kulit kering cenderung lebih rentan terhadap perubahan warna. Kurangnya kelembapan membuat kulit terlihat kusam dan gelap.
Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk memiliki kulit lebih gelap pada area lutut dan siku. Seiring bertambahnya usia, kulit juga cenderung mengalami perubahan, termasuk di area tersebut.
Sembilan Cara Alami
Untuk memutihkan lutut dan siku yang gelap, ada beberapa cara alami yang dapat dicoba. Berikut tips yang dirangkum dari berbagai sumber.
1. Eksfoliasi
Eksfoliasi merupakan proses mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Hal ini dapat membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit.
Kita dapat menggunakan scrub alami seperti kopi atau oatmeal untuk mengeksfoliasi lutut dan siku. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu untuk hasil optimal.
2. Lidah Buaya
Gel lidah buaya mengandung zat yang dapat membantu mencerahkan kulit. Oleskan gel lidah buaya pada kulit yang gelap dan biarkan selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Lakukan secara teratur untuk hasil optimal.
3. Lemon
Lemon mengandung vitamin C dan bahan pemutih alami yang dapat membantu mencerahkan kulit. Caranya, potong lemon menjadi dua bagian dan gosokkan bagian dalamnya ke kulit yang gelap.
Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal.
4. Kunyit
Kunyit memiliki kandungan curcumin yang dapat membantu memudarkan hiperpigmentasi dan mencerahkan kulit. Campurkan bubuk kunyit dengan air atau madu hingga membentuk pasta, kemudian oleskan pada lutut dan siku.
Diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air.
5. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat membantu mencerahkan kulit. Oleskan minyak kelapa secara merata pada lutut dan siku sebelum tidur, lalu bilas dengan air hangat di pagi hari.
6. Yogurt
Yogurt mengandung asam laktat yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit lebih cerah. Oleskan yogurt pada kulit yang gelap dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Lakukan 2-3 kali seminggu.
7. Scrub Gula
Gula merupakan scrub alami yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Campurkan gula dengan minyak zaitun atau madu hingga membentuk pasta.
Gosokkan pasta ini secara lembut pada kulit yang gelap, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan 2-3 kali seminggu.
8. Teh Hijau
Teh hijau dikenal akan manfaatnya mencerahkan kulit karena mengandung senyawa seperti epigallocatechin gallate (ECGG) dan antioksidan seperti polifenol. Penelitian disebut menunjukkan senyawa tersebut dapat mengurangi pembentukan melanin di kulit.
Untuk memanfaatkannya, seduh teh hijau dalam 1 cangkir air panas dan biarkan dingin. Celupkan kapas ke dalam teh hijau, lalu gosokkan dengan lembut ke lutut dan gunakan sebagai toner.
Langkah ini dapat diulang 2 atau 3 kali sehari selama beberapa minggu. Selain itu, skincare dengan ekstrak teh hijau juga bisa digunakan untuk membantu memutihkan kulit.
9. Makanan Bergizi
Selain perawatan dari luar, konsumsi makanan yang mengandung antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran hijau juga dapat membantu mencerahkan kulit. Pastikan mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang untuk menjaga kesehatan kulit.
Tips Tambahan
Beberapa tips tambahan yang dapat dilakukan:
Minum air putih yang cukup untuk menjaga kesehatan kulit.
Hindari stres.
Tidur yang cukup.
Jika lutut dan siku sangat gelap dan tidak kunjung cerah setelah mencoba berbagai tips di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Dokter mungkin akan meresepkan krim pencerah atau perawatan lainnya.
Komentar